DOLAR 32,8248 0.04%
EURO 35,2439 -0.18%
ALTIN 2.451,13-1,53
BITCOIN 2106008-1,25%
Sakarya
29°

AZ BULUTLU

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

LGS ve YKS öğrencilerine çok önemli uyarılar!

LGS ve YKS öğrencilerine çok önemli uyarılar!

ABONE OL
Mayıs 29, 2024 08:19
LGS ve YKS öğrencilerine çok önemli uyarılar!
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Sınava kiminle gitmeli?
Sınava kiminle gideceği de konuşulmalı. Bazı öğrenciler ailesiyle gidince daha
çok strese girebiliyor. Burada da sınav adayının tercihi önemli.
Sınava giderken nasıl bir kıyafet giymeli?
Hiç giymediği bir kıyafeti sınav günü giymemeli. Yeni alınmış bir ayakkabıyla
sınava gitmemeli. Diğer sınav adaylarının dikkatini dağıtacak çok parlak ve renkli
şeyler giymemeli. Onun dışında rahat edeceği bir kıyafet ve ayakkabı seçebilir.
Sınav sabahı için öneriler
Sınav sabahı kalkıp kahvaltı yaptıktan sonra 10-15 dakika kitap okumalarını
öneriyorum. Bu stres ve gerginliğini azaltacaktır. Arkasından belki 10-15 tane
soru ve cevabı okunabilir. Bu egzersiz bir saat sonra beynin yapacağı işle ilgili
onu ısındırmış olur. Bir sporcunun maça girmeden önce kaslarını ısındırması gibi
düşünülebilir.
Sınav anında kişi uzun süre sabit kalacağı için biraz yürümeli. Okulda bekleyen
kalabalıktan biraz uzak kalıp okul dışında yürüyüş yapmak daha iyi olur. Neşeli,
canlı bir müzik dinlemek, komik videolar izlemek iyi gelir.
Sınav salonunda otururken
Sınavdan önceki fiziki duruşu da çok önemli. Kişinin ayaklarının yerde olması,
geriye yaslanması, başının dik olması beyne olumlu sinyaller gönderir.
Ayaklarını çaprazlayıp geriye çektiğinde, ellerini kapatıp masanın üstüne
eğildiğinde kaşlarını çatıp yüzünü astığında endişe ve tedirginlik duygusu
oluşabiliyor. Burundan alınan nefesin karın bölgesinde bekletilmesi ve yavaşça
ağızdan bırakılması şeklinde birkaç nefes egzersizi yapabilir.
Beklerken alınacak olumlu sonucu düşünmek iyi gelecektir. Kişi soruları
çözdüğünü, cevap anahtarını teslim edip salondan çıktığını hayal edebilir.
Beynine alacağı sonucu ne kadar gösterirse beyin buna o kadar hazırlıklı olur.
Sınava gireceği okula girdikten sonra kimlik ve sınava giriş belgesini sırasına
bırakıp lavaboya gidebilir, koridorda biraz dolaşabilir.


Sınavda izlenecek strateji

Sınavda strateji değiştirmek doğru olmaz. Denemelerde izlenilen sırayı aynen
uygulamak gerekir. O gün farklı bir strateji denemek riskli olacaktır. O yüzden
denemelerde soruları çözmeye hangi dersten başlayıp hangisiyle devam
ediliyorsa, hangisiyle bitiriliyorsa yine öyle yapılmalı.
Turlama tekniği
Sınavda başarıyı artıran etkili bir stratejiden bahsetmek istiyorum: turlama
tekniği.
Sınavda soruları çözerken zor bir soruyla karşılaşıp zorlandığında, o soruyu
atlamalı. Çünkü kişinin enerjisi düşebilir, moral bozukluğu yaşanabilir. Çok daha
rahat çözebileceği sorular üzerindeki gücünü enerjisini azaltabilir. O yüzden
soruyu bir kez okuduğunda aklına cevabı gelmediyse bir sonraki soruya
geçilmeli. Daha sonra ikinci turda o soruya geri döndüğünde, beyin o soruyu
çözmeye daha hazır olacaktır.
Sorulara takılmak, sorularla uğraşmak boğuşmak yerine en rahat, en kolay
yapabildiği sorularla yol alması daha iyi sonuç verecektir. Tıpkı bilgisayar
oyununda kolay bir bölümü başarıp sonra daha zor bir bölüme geçmek gibi.
Adayların turlama tekniğini denemelerde, yaprak test çözerken de
uygulamalarını öneriyorum.
Sınava hazırlandığında kişi bir soruyla uzun süre uğraşabilir, belki öğrenmesine
daha fazla katkı sağlar. Ama sınavda bir soruyla fazla uğraşmak zaman kaybına
neden olur. Soruları yetiştirememe riski ortaya çıkar.
Sınav anında dikkat ve odaklanma
Basit hatalardan sorular kaçırabiliyor. Kişi çözeceği soruyu okurken önce soru
kelimelerinin altını çizmeli.
Cevap şıklarını okurken bazen çeldirici şıklar olabiliyor. Hepsi doğruya yakın,
ama en doğrusu isteniyor olabilir. Yanlış şıkları eleyerek doğru cevabı
işaretlemek avantaj sağlar.
Tüm şıkları okumalılar. Soruların başına küçük işaretler bırakabilirler. ‘Bunu boş
bırakıyorum’, ‘Buna sonra döneceğim’, ‘İki şık arasında kaldım’ gibi hatırlatıcı
işaretler.

Küçük molalar verin
Sınav boyunca dikkatimiz üst seviyede olamayabiliyor, bu yüzde belirli
aralıklarla küçük aralar iyi olur. Her konu sonunda bir yudum su içilebilir. Nefes
egzersizi yapabilir, biraz gözlerini dinlendirebilir, uzaklara bakabilir. Bir iki
dakikalık nefeslenme bir sonraki sürece daha iyi, daha dinç girmesini sağlar.
Kodlamanın tamamını sınav sonuna bırakmayın
Soruların tamamının kodlamasını sınav sonuna bırakmayın. Kaydırma riski daha
yüksek oluyor. Bu yüzden sayfa sonu, ya da iki sayfada bir yapılmasını
öneriyorum.
İki sınav arası cevaplara bakmayın
Bildiğiniz gibi sınavlar iki aşamalı. İki sınav arasında soruların yanıtlarına
bakmayı, yanıtlarla ile ilgili konuşulmasını önermiyorum. Yanlış yanıtlanmış bir
soru bile moral bozukluğuna sebep olabilir, ikinci sınav için kaygı oluşturabilir.
Lise sınavı için iki sınav arasında biraz gezilebilir, küçük bir şeyler atıştırabilir.
Müzik dinlenebilir. Son soruyu görünceye kadar moral bozmamalı, mücadeleyi
sürdürme enerjini kaybetmemeli. Son soruyu görünceye kadar sahip oldukları
zamanı verimli kullanmaya odaklanmalı.
Üniversite sınavları ise bir gün arayla cumartesi ve pazar günleri yapılacak.
Cumartesi akşamı, yeme içmeye, yatış kalkışa tıpkı sınavdan bir gün önce
olduğu gibi dikkat etmeli. Kişi ilk sınavın yanıtlarına bakmamalı. İkinci sınava
odaklanmalı.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
300x250r
300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.